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O AMOR EXTRA-ORDINÁRIO

Todos buscamos o amor. Consciente ou inconscientemente, temos sonhos sobre o amor. Somos levados por algum tipo de profundo anseio a desejar e procurar aquele amor que nos preencherá e completará... O que é o amor? Perguntados, respondemos que o amor é doação, é cura, é felicidade, é... tudo de bom! E um dia, mais cedo ou mais tarde, certamente encontraremos o amor, ou pelo menos assim vamos achar. E o que vai acontecer? Era o que esperávamos? Era como sonhávamos? Não. Nunca é. Nem por isso deixa de ser amor. Mas também: nem tudo o que achamos que é amor é Amor. Por que, afinal, o que é mesmo amor? Amor é uma força revolucionária e transformadora que não é fácil sustentar. O amor nunca deixa as coisas como estavam. O amor assusta, muitas vezes complica. O amor nos seduz pela sua força eruptiva que como um vulcão passa por cima de tudo. O amor é sempre um fato extra-ordinário. Amor arrasta e leva.  O amor não é conveniente. O amor não aceita zonas de conforto, se entedia e logo vaza para …
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DESAFIE A INSEGURANÇA

É a insegurança que está sempre te perseguindo e se colocando entre você e seus sonhos. Vin Diesel

A insegurança é um das condições psicológicas mais comuns, nem sempre porém reconhecido. Se encontra entre pessoas de todas as idades e condição social e produz consequências negativas sobre a autoestima e o sentimento de aceitação de si, tanto nas relações interpessoais como afetivas e profissionais. 
A insegurança é um sentimento geral de desconforto ligada à percepção subjetiva de fragilidade, incompetência e incapacidade. Pode estar relacionada a um aspecto da pessoa ou mais de um e é uma das razões mais frequentes que leva uma pessoa a busca ajuda psicológica. 
Há diversos grau de insegurança, e há pessoas mais inseguras de outras. 
Podemos olhar para a insegurança de três diferentes perspectivas: a cognitiva, a emocional e a comportamental.
Do ponto de vista cognitivo, a insegurança se manifesta na forma de pensamentos negativos que temos a nosso respeito. Pensamentos do tipo: não sou ca…

QUAL POSTURA A TUA ROUPA TE INSPIRA?

--> “A roupa nova condiciona o nosso comportamento mais daquela velha que já se adaptou completamente aos nossos gestos, cede sem resistência a cada um deles e frequentemente revela as nossas inervações nas mínimas particularidades.” George Simmel
Indicamos com a palavra “postura” uma posição espacial do corpo ou de uma parte dele, uma maneira de manter o corpo, de compor os traços fisionômicos. A postura física sempre anda de braços dados com a postura mental, pois não tem organização física que não corresponda também a uma mental. A postura física reflete a forma como a gente se projeta no mundo, como nos vemos, nos sentimos e, portanto, responde às perguntas: Qual é o meu lugar? Qual minha condição e mentalidade? A postura mental reflete a nossa identidade – consciente ou não. Numa perspectiva de manifestar o que você é, a sua roupa seria a representação de sua atitude mental: como você se vê, quer ser visto e também como se sente a respeito de si mesmo. Assistimos muitas vezes à di…

QUANDO E COMO NOS TORNAMOS ADULTOS

Biologicamente,um humano adulto é alguém  que alcançou a maturidade sexual. 14 anos? Ninguém considera uma criança de 14 anos, adulta. Quer dizer, não mais. Num passado, e em alguns países ainda hoje, sim pois casavam nessa idade. Legalmente, um adulto é quem alcançou a maior idade, o que significa alguém que tem condições de ser independente e de assumir a responsabilidade pelo que faz. Mas, a idade pode chegar, os anos aumentar e nada de independência e responsabilidade acontecer! Adulto é quem alcançou o pleno desenvolvimento físico-e-psíquico. John Kim, LFMT da Psychology Today[1]sugere oito traços que fazem de uma pessoa um adulto: 1. Não seja estúpido. As crianças podem dar chiliques, é parte do processo de crescimento. Como adulto, você tem a capacidade de pausar e fazer escolhas diferentes. Se você quiser ser um adulto, não se justifique, preste contas às pessoas.  2. Assuma total responsabilidade sobre sua vida. Você pode reclamar da vida, pois a vida é complicada mesmo. OK. Mas …

AMOR PASSIONAL

Os especialistas em romance dizem que para um casamento feliz há de haver mais do que amor passional. Para uma relação duradoura, eles insistem, deve haver um genuíno gostar um do outro. O que, em meu livro, é uma boa definição para amizade. Marilyn Monroe
A paixão é uma experiência interior, subjetiva e única do ser arrebatados por um sentimento de amor e desejo por outra pessoa. A paixão leva à entrega e à uma forma de “cegueira” que muita gente gosta de viver. A paixão envolve, toma e eletriza. A paixão dá vida e pode se tornar o sentido da vida. A paixão entusiasma, no sentido originário da palavra: nos torna “cheios de deus”! Entusiasmo é uma palavra que vem do grego antigo e significa “cheio de deus”. Para os gregos havia muitos deuses, como sabemos. Quando, por assim dizer o deus da guerra, Ares, te tomava você se tornava um valente guerreiro sem medo, forte e audaz. Quando a deusa do amor, Afrodite, te tomava, charme, sensualidade e delicada sensibilidade emanavam de você e envol…

SUAS EMOÇÕES SÃO AUTÊNTICAS?

A dimensão emocional do nosso ser é um elemento fundamental para o crescimento pessoal e professional. Sem ela nada consegue de fato se desenvolver, ou melhor, sem a dimensão emocional equilibrada e saudável nosso desenvolvimento será precário e falacioso. Quando as emoções não são administradas corretamente, acontece um fenômeno interessante: as emoções estagnam. É como se elas quisessem ser integradas na consciência e batessem à porta. Bate uma vez, bate duas, você não atende... elas regridem para o inconsciente, ou seja, se tornam inconscientes... a você! Isso não significa que deixam de existir ou de exercer uma influência em sua vida, forma de viver e de agir.  De fato, as emoções presas bloqueiam o crescimento. Como vemos isso? Pelo fato que, mesmo você se esforçando para ir adiante, aprender novos comportamentos e até modos de pensar, apesar de seu esforço... você acaba repetindo os mesmos erros ou caindo no mesmo tipo de situação e se sentindo da mesma forma... As situações pode…

MORNO, CONVENIENTE E TRISTE

Há casamentos baseados no interesse, há outros que nasce da paixão. E há aqueles que combinam uma ambígua mistura de afeto e conveniência.  Quando o afeto é o cimento da relação temos de fundo um quadro onde estar juntos é interessante, ou seja conveniente. E nesta base se dá início à relação, quase que abdicando do amor, da paixão, como se não se acreditasse que fosse possível de encontrar ou se evitasse a entrega que o amor requer.  A conveniência pode estar atrelada a uma série de razões, que não se relacionam necessariamente a mau caráter. Há muitas dificuldades na vida e, às vezes, a aliança com outra pessoa parece ser a única solução. Talvez não seja, mas é o que nos parece no momento. Geralmente, uma união dessas é de interesse de ambas as partes e há afeto entre elas. Ou melhor, há algum sentimento verdadeiro entre elas, que poderia até ser tácita e mútua gratidão. Entretanto, não é amor. E por este motivo não tem como durar. Com o passar dos anos, as situações e dificuldades qu…